Testimonios del taller
“El arte de vivir”

Testimonios del taller “El arte de vivir”

testimonios el arte de vivir

Testimonios del taller “El arte de vivir” realizado del 23 de agosto al 1 de septiembre de 2013.

El taller me ha hecho ver que no puedo luchar contra lo que sucede en mi, que no puedo seguir rechazando lo que sucede en cada momento. Me ayuda a mirar qué sensación se pasea en mi, a comprenderla, abrazarla y mirarla, sabiendo que no sé nada, que eso que estoy sintiendo no es ni bueno ni malo, simplemente es y si ya “es” ¿qué sentido tiene luchar en contra? ¿Cómo se lucha contra algo que ya es? ¡Imposible! hacerlo sólo trae dolor, horror.
Esta experiencia me ha hecho ver por primera vez en mi vida, de verdad, que la única forma de vivir es aceptar y querer, amar lo que ES en cada momento. No hay otra manera de vivir, si no acepto el ying-yang desde lo mas hondo de mi alma sufriré eternamente y lo que es peor, no habré estado viva ni un segundo de mi vida.  Este taller me ha dado las herramientas que necesitaré por siempre jamás. Sé que con esta herramienta voy a estar a salvo en cualquier momento.
Me he dado cuenta que no hay pasado ni futuro, me he rendido al presente. He comprendido que no se puede amar sin estar en uno mismo y que sólo ese amor es real.
De este taller me llevo una experiencia increíble, ¡la mejor experiencia de mi vida!
Salgo de aquí con fuerzas, valor y ganas de vivir.
No hay otra forma de vivir, simplemente no la hay.  Ying-yang, dolor-placer, paz- infierno… tú eres el equilibrio y la cuerda es muy fina.
De este taller me llevo una nueva manera de entender el amor, sabiendo lo que quiero y lo que no; una comprensión real de lo que es amarse a uno mismo. Una nueva manera de ver al otro.
Las mejores vacaciones de mi vida.
Las enseñanzas son realmente prácticas y útiles. ¡Y la forma de enseñar de Elma y cómo estructura los talleres es perfecto!
He salido de mi para volver a reencontrarme. He tenido la oportunidad de mostrarme tal y como soy en un entorno seguro. Experimentar qué diferentes son las respuestas cuando se dan desde la libertad interior y no desde el miedo paralizante.
De esta experiencia me llevo una herramienta sencilla que practicándola a diario pone en mis manos la llave que abre los candados de todas mis ataduras.
Me llevo la experiencia de haberme relacionado con personas de mucha valía humana y espiritual. Una experiencia de amor en la que no he tenido que demostrar nada. He sentido intensamente la energía en mi cuerpo y el sabor agradable de abandonarme y fluir en libertad.
Recomiendo mucho esta experiencia porque es una manera muy eficaz de traer las historias al momento presente y que se disuelvan como azucarillos en el agua.
He experimentado la teoría que ya sabía pero no vivía. Me siento más segura. He superado miedos y he aprendido a no anticiparme.
Me ha sido muy útil experimentar en el cuerpo tantas teorías que tenía en la cabeza y que entendía pero no sentía. Resulta tan revelador, como si de repente me diera cuenta de algo tan obvio como que no necesitas pensar para respirar….
Físicamente he sentido una gran apertura en el pecho.
He experimentado sensaciones, darse cuenta, experiencias corporales, percepciones ampliadas. Me llevo una herramienta poderosa para cuestionarme mis creencias limitadoras. El abrirme a la meditación, a respetar mis espacios, el deseo de seguir indagando y aprendiendo del tantra, la poderosa respiración circular. Cosas prácticas que se pueden aplicar en cualquier momento.
Me llevo el regalo de dar las gracias por la vida, por mi vida, tal y como es. Aprender a llenarme conmigo, a acompañarme …. eso es lo más grande que me llevo.
Lo que más me ha gustado es la forma en que te adaptas a cualquier situación que se dé. Con respeto y desde el corazón. La forma en que lo explicas todo, tu forma de acompañarme.
¡¡El hecho de que es tan liberador aceptar el dolor y el placer!!
Sólo puedo darte las gracias. Profundo, desde el amor y el respeto a todos y cada uno como individuos y a todos como grupo, adaptándote a lo que iba surgiendo. ¡Maravillosa!
GRACIAS A TODOS POR LA VALENTÍA QUE HABÉIS TENIDO
PARA EXPERIMENTAR UN TALLER COMO ESTE UN ABRAZO DE TODO CORAZÓN Elma
 
*ESTE TALLER SE VOLVERÁ A REALIZAR EN AGOSTO DE 2014
www.desarrolla-te.com

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