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QUIERO APUNTARME EN LISTA DE ESPERA

Pensar en tu ex es como un lastre que nunca se acaba de soltar. Algo enganchado. Un mosquito molesto que recorre tu cuerpo, a veces es invisible a los ojos, pero oyes su ruido.

Tener un lazo consciente o inconsciente con tu ex te deja en un lugar de no disponibilidad. No estás disponible para ti, ni lo estás para otra persona que pueda llegar y que si te pueda llenar.

Mantener a alguien en tu cabeza es tener una relación. Mira este texto que escribí hace unos años:

“ Si tienes pareja, tienes una relación.
Si te ves de vez en cuando con alguien y compartes momentos de intimidad
aunque no seáis pareja, tienes una relación.
Si te gusta alguien pero no tenéis sexo, tienes una relación.
Si tienes un ex y aún os veis de vez en cuando, tienes una relación.
Si tienes un ex y ya no os veis, pero lo sigues teniendo en la cabeza, tienes una relación.
Si simplemente fantaseas con alguien, tienes una relación.
No importan las formas, la relaciones siempre ocurren en la cabeza y tener esto en cuenta
te pone en un estado de honestidad suficientemente grande donde los cambios,
entonces, si son posibles.
Me encuentro con muchas personas que me dicen que hace mucho tiempo que no tienen
pareja, sin embargo, su cabeza está llena de recuerdos, de rostros con nombres y apellidos,
y de imágenes que sueñan con un futuro ideal con alguien. Eso es NO estar disponible.
La disponibilidad emocional es un requisito imprescindible para que nuestras relaciones
funcionen, aunque parezca paradójico.
Liberemos nuestras mentes de viejos y futuros lastres y mantengamos el corazón abierto,
disponible, sin necesidad de nadie más que de tu propia y exquisita presencia.” ELMA

Y por eso es importante trabajarlo, porque es mucho más fácil el autoengaño, no importa si hace mucho que lo dejasteis o si tenéis contacto o no, el lazo puede seguir estando.

Liberar tu cabeza y tu corazón de tu ex es importantísimo para vivir en paz y atraer nuevas relaciones que funcionen. La teoría la sabemos pero seguimos enganchados. En realidad no se trata de olvidar, sino de recolocar.

Es momento de soltar tu historia.

Si sientes que es tu momento, ¡adelante!. Durante mes y medio estaremos abordando este tema de manera PRÁCTICA para que puedas soltar aquello que está metido en el subconsciente y liberarte por fin, de esos enganches que te limitan.

Plazas limitadas.

A quién va dirigido

  • A todas aquellas personas que se acuerden de su ex.
  • Que sienten que su ex les ha marcado mucho.
  • Que no encuentran pareja desde su ruptura.
  • Que se han separado amablemente, incluso se llevan bien con su ex,  pero no consiguen materializar una relación que funcione.
  • Que sueñan con una ex pareja.
  • Que recuerdan a su ex cómo la mejor pareja de su vida.
  • Que sienten resentimiento o alguna emoción estresante hacia alguna pareja de su pasado.
  • Que han tenido encuentros puntuales, “rollos”, y se han quedado enganchados.
  • Que han tenido encuentros puntuales, “rollos”, y esa persona ha desaparecido.
  • Que están esperando esa llamada.
  • Este programa online resulta efectivo tanto para aquellas personas que sufren de apego ansioso cómo de apego evasivo.
  • A mujeres y hombres.

Objetivos

  • Conocer una metodología práctica para liberarte de enganches.
  • Ir de la teoría a la práctica.
  • Practicar el clase y ver el efecto ganador que éste tiene.
  • Tener herramientas para casa que te servirán para siempre y te permitirán liberarte de los pensamientos repetitivos cada vez que aparezcan.
  • Salir después del mes y medio con este tema trabajado.
  • Notar como tu vibración sube.
  • Prepararte para una nueva relación.
  • Es una buena preparación para el programa online “Trabaja tu apego ansioso”.

Contenido

  • ¿Por qué seguimos enganchados a un ex?
  • Una vez que identifiquemos aquellos pensamientos que nos mantienen apegados al otro empezaremos a trabajarlos.
  • En cada sesión habrá espacio para que Elma facilite a alguien de manera voluntaria (esto resulta muy revelador para todos).
  • En cada sesión también habrá espacio para que Elma facilite a cada persona, lo hará todos a la vez de tal manera que cada persona podrá trabajar de manera profunda con sus pensamientos a la vez que mantiene su anonimato.
  • Entenderemos la función que hacen las emociones cómo la tristeza o la rabia.
  • En cada sesión tendrás ejercicios para realizar en casa, así como espacio para preguntas y respuestas dentro de la sesión.

¿Qué incluye el programa?

  • Las mentorías semanales con Elma.
  • Los ejercicios para casa. En este programa especialmente el éxito de reprogramar tu mente será el trabajo diario. Elma al finalizar cada mentoría te explicará específicamente cómo trabajar. Algunas semanas trabajarás por tu cuenta y otras tendrás apoyo por parte del equipo.
  • Material didáctico.
  • Descuento en el taller online “Pon fin a tu dependencia emocional” y otros descuentos excepcionales que tendrás por estar en este programa.

Fechas y horarios

Los días 22 y 29 de Octubre y 5, 12 y 19 de Noviembre de 19:00 a 21:30.

Precio

Esta primera edición se lanza a un precio excepcional, ya que el precio de las mentorías ya está por debajo del habitual. Si has hecho sesiones con Elma, ya sabes cómo se llega a profundizar y cuál es el precio de éstas.

Añadido a esto, se propondrá un trabajo en casa, concretamente qué trabajar y de qué manera hacerlo y se ofrecerá descuento en el taller online “Pon fin a tu dependencia emocional”.

Preguntas y respuestas

  • ¿Las clases serán grabadas? Sí, serán colgadas al final de la sesión y eliminadas antes de la siguiente, de tal forma que podrás volverlas a ver o en el caso que te hayas perdido alguna sesión, podrás recuperarla.
  • “Me da vergüenza participar” Las clases se hacen en formato Zoom y podrás mantener tu cámara encendida o apagada. Si no quieres participar de forma voluntaria, igualmente harías tus prácticas en clase.
  • ¿Qué pasa si no puedo asistir a una clase? Las grabaciones de las sesiones serán colgadas al final de cada una y eliminadas antes de la siguiente.
  • ¿Qué sucede si no puedo o me resulta difícil realizar el trabajo en casa? Con el trabajo de las mentorías verás cómo de profundo vamos, el trabajo en casa es una propuesta de excelencia que ofrecemos, y cada participante es responsable de ello. Igualmente, al finalizar cada sesión, Elma explicará la tarea para realizar en casa. En el caso que se proponga alguna meditación por la mañana grupal y no puedas asistir eso corre bajo tu responsabilidad, aunque el ejercicio dictado por Elma lo tendrás y lo podrás hacer por tu cuenta.
  • Una vez pagado, ¿cuál es el siguiente paso? Cuando se acerque la fecha de la primera mentoría, te enviaremos un mail con los datos para conectarte. Es importante que mires también en tu carpeta de Spam, por si tu gestor de correo ha mandado nuestro mensaje ahí.
    Para cualquier contratiempo, puedes contactar con Lorena en el mail talleres@elmaroura.com
Quiero apuntarme

testimonios

Gracias por tu conferencia “Cómo olvidar a tu ex”, por fin he dado el paso de escribirle una carta y poner fin a todo lo que quería de él.

Te admiro mucho y me pareces una gran profesional. Gracias por compartir tu trabajo de corazón. 💓

Facilitadora

User Avatar Elma Roura

Elma Roura está especializada en procesos de salir del sufrimiento y Tantra. Cuenta con más de 10 años de experiencia acompañando a cientos de personas en su desarrollo personal. De ella se destaca su profundidad y rigurosidad a la hora de trabajar, combinando su energía de intimidad y erotismo, haciéndolo todo desde un ambiente familiar.Es creadora de un proceso pionero en España basado en aprender a subir la energía sexual.Es profesora del máster de Desarrollo personal y Liderazgo, en el Instituto Borja Vilaseca, en Barcelona, Valencia y Madrid.Tiene su propio centro, el Espacio desarrolla-te, donde imparte sesiones individuales y talleres con el fin de traer más paz y placer al mundo.
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