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Introducción
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Preparación del espacio
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Prácticas individuales
- Práctica 1 – Mirar
- Práctica 2 – Lo que no hay que hacer
- Práctica 3 – Cómo acercarnos a la vulva
- Práctica 4 – Un pequeño toque
- Práctica 5 – Ochos en el monte de venus
- Práctica 6 – Ingles y abductores
- Práctica 7 – La plumita
- Práctica 8 – Apretón en la vulva
- Práctica 9 – Vibraciones
- Práctica 10 – Conectar con el clitoris
- Práctica 11 – Acariciar el clitoris
- Práctica 12 – La pinza
- Práctica 13 – Combinaciones
- Práctica 14 – Zig zag
- Práctica 15 – El arpa
- Práctica 16 – Vamos a acelerar
- Práctica 17 – El arte de combinar cambios de ritmo y presiones
- Todas las prácticas juntas
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Cierre
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Práctica 1 – Mirar