EL CAMINO ES DIARIO, Y EL TRABAJO TAMBIÉN
metodología
Tantra es todo, tantra es el estado de iluminación, de despertar, de éxtasis, de gozo interno.
EL CAMINO ES DIARIO, Y EL TRABAJO TAMBIÉN
metodología
Tantra es todo, tantra es el estado de iluminación, de despertar, de éxtasis, de gozo interno.
Pero para explicar mejor el método y porque la mente es dual, lo hemos separado de esta manera:
Gestión del dolor: Salir del sufrimiento
Gestion del placer: Tantra
Para entrar en tantra debemos hacer el camino de desidentifación del sufrimiento. Y cuando hablamos de sufrimiento no nos referimos a estar en la cama en depresión.
Hazte esta pregunta: ¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? Si tu respuesta es si, adelante! Si tu respuesta es no, aunque solo hay un pequeño “pero” o un “ y si …” entonces hay que seguir trabajando.
Es un camino real, que funciona
método
Para explicar mejor el método y porque la mente es dual, lo hemos separado de esta manera:
Gestión del dolor: Salir del sufrimiento
Gestion del placer: Tantra
Es el método definitivo porque gestiona el dolor y el placer.
Aprendemos a meditar de manera práctica en el dolor y en el placer y aquí es donde reside lo revolucionario del método, dado que toda nuestra neurosis está en estar constantemente rechazando la realidad tal como es o apegándonos al placer.
Trascender esta dualidad es la clave para la felicidad en mayúsculas.
Para explicar mejor el método y porque la mente es dual, lo hemos separado de esta manera:
Gestión del dolor: Salir del sufrimiento
Gestion del placer: Tantra
Es el método definitivo porque gestiona el dolor y el placer.
Aprendemos a meditar de manera práctica en el dolor y en el placer y aquí es donde reside lo revolucionario del método, dado que toda nuestra neurosis está en estar constantemente rechazando la realidad tal como es o apegándonos al placer.
Trascender esta dualidad es la clave para la felicidad en mayúsculas.
Shiva, representa la consciencia que yo la trabajo a través de cuestionar nuestro sistema de creencias instalado en nuestro subconsciente, ello nos permite “despertar” a nuestra verdadera naturaleza, no dual y amorosa.
Shakti, representa la energía y la trabajo a través de la respiración usando nuestra energía sexual y los recursos que el cuerpo nos ofrece.
Este método es el valor diferencial. En realidad no es una terapia, está basado en la meditación.
Este no es un viaje lineal y progresivo dado que vivimos en una mente la cual vive juzgando y comparando constantemente. El camino es diario, y el trabajo también.
Por ello os propongo una metodología práctica. Usando el sentido común que nos dice que las mejores herramientas que existen son las que llevamos encima: nuestra consciencia y nuestra respiración.
Cultivando estos dos aspectos podemos ir del infierno al paraíso en cuestión de minutos, y con la práctica en cuestión de segundos.
Para entrar en tantra debemos hacer el camino de desidentifación del sufrimiento. Y cuando hablamos de sufrimiento no nos referimos a estar en la cama en depresión.
Hazte esta pregunta: ¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? Si tu respuesta es si, adelante! Si tu respuesta es no, aunque solo hay un pequeño “pero” o un “ y si …” entonces hay que seguir trabajando.
Para entrar en tantra debemos hacer el camino de desidentifación del sufrimiento. Y cuando hablamos de sufrimiento no nos referimos a estar en la cama en depresión.
Hazte esta pregunta: ¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? Si tu respuesta es si, adelante! Si tu respuesta es no, aunque solo hay un pequeño “pero” o un “ y si …” entonces hay que seguir trabajando.
Es imposible entrar en la dicha más profunda si estamos identificados con nuestros pensamientos, emociones o instintos. Por ello es y para sentir que hacemos un viaje espiritual profundo y completo, debemos pasar por esta fase de trascender y abrazar nuestra sombra, nuestra parte humana.
Con el abrazo llegamos a la presencia y aunque parezca que el final del camino llega a su fin… No! porque hay mucho más… ahí es cuando podemos usar nuestra energía sexual, subirla a través de nuestros centros energéticos y entrar en el más profundo de los éxtasis.
Es imposible entrar en la dicha más profunda si estamos identificados con nuestros pensamientos, emociones o instintos. Por ello es y para sentir que hacemos un viaje espiritual profundo y completo, debemos pasar por esta fase de trascender y abrazar nuestra sombra, nuestra parte humana.
Con el abrazo llegamos a la presencia y aunque parezca que el final del camino llega a su fin… No! porque hay mucho más… ahí es cuando podemos usar nuestra energía sexual, subirla a través de nuestros centros energéticos y entrar en el más profundo de los éxtasis.
El camino es diario, y el trabajo también
proceso
Este no es un viaje lineal y progresivo dado que vivimos en una mente la cual vive juzgando y comparando constantemente. El camino es diario, y el trabajo también.
Por ello os propongo una metodología práctica. Usando el sentido común que nos dice que las mejores herramientas que existen son las que llevamos encima: nuestra consciencia y nuestra respiración.
Cultivando estos dos aspectos podemos ir del infierno al paraíso en cuestión de minutos, y con la práctica en cuestión de segundos.
Este proceso se puede vislumbrar de diferentes maneras:
Haciendo talleres concretos sobre el Fin del sufrimiento o sobre Tantra
Haciendo un proceso más largo donde profundizar en un lado o en otro, con los workshops
Haciendo el taller “El Arte de Vivir” donde se combinan ambos aspectos a la vez
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