TALLER SALIR DEL SUFRIMIENTO

de la dependencia emocional al amor

“Amar sin sufrir”

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El verdadero sentido de las relaciones de pareja es el hecho de crecer juntos, conocernos mejor a nosotros mismos a través del otro y ser mejores como personas. Las relaciones de pareja son una gran fuente de crecimiento personal y no debemos esperar que el otro nos complete porque es entonces cuando experimentamos relaciones de dependencia emocional, llenas de apego y expectativas no cubiertas.

A lo largo de los años hemos llegado a crear muchas pautas de relaciones destructivas que nos impiden vivir de nuestra pareja desde la satisfacción y la plenitud…

Este taller va dirigido a todas aquellas personas que quieran tener la experiencia de amar sin sufrir. Y personas que sufren dependencia emocional, con síntomas como:

  • Sentir pánico a que el otro nos abandone
  • Decir sí cuando quiero decir no
  • Ser complaciente para que el otro no se enfade
  • Querer cambiar al otro
  • Dejar de lado nuestros amigos y hobbies
  • Convertir al otro en el centro de nuestra vida
  • Estar en duda constantemente
  • Incapacidad para romper la relación

A través de este taller nos iremos deshaciendo de los patrones que nos hacen vivir relaciones de dependencia emocional con el objetivo de llegar hacia el amor verdadero. Todo ello a través de una herramienta poderosa y que funciona (The Work, de Byron Katie).

  • Diferencias entre las relaciones tóxicas y las relaciones sanas
  • Síntomas y características de la dependencia emocional
  • Dinámicas vivenciales de exploración
  • Herramienta y pasos para salir de la dependencia emocional
  • Conocer y experimentar un método práctico y eficaz para gestionar nuestras emociones y conflictos relacionales
La herramienta es la misma, con algunos ejercicios diferentes que Elma adapta a la temática. La clave de la herramienta es la práctica, así que si lo has hecho hace, poco es muy recomendable seguir trabajando para comprender con más profundidad.
Por supuesto, la manera en la que Elma lo facilita sirve tanto para los que nunca han hecho nada y necesitan empezar desde la base cómo para los que quieran profundizar, es compatible.
No, es necesario realizar el intensivo entero.
Sí, para trabajar con tu memoria emocional y estar abiert@ cuando aparezcan nuevas relaciones.
No tienes porqué, Elma pide algun voluntario para que veáis como se facilita la herramienta, pero el trabajo es personal y no tienes porqué hablar en público si no lo deseas.
Sí, se paran unas 2 horas aprox. para comer y Elma tiene contacto en un restaurante de la zona por si os apetece comer juntos.
El importe del menú no entra en el precio del taller, habrá de abonarlo cada participante.
Hay opción vegetariana.
Es bastante complicado encontrar sitio para aparcar entorno a la sala. Tienes unos cuantos parkings cercanos disponibles: https://bit.ly/2VksHZN

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testimonios

“Este taller me ha servido para “volver a casa”, para encontrar las herramientas para dejar de sufrir. Me ha servido para dejarme de creer mis pensamientos y realmente entender que yo soy el amor de mi vida.”

“De este taller me llevo una nueva manera de entender el amor, sabiendo lo que quiero y lo que no; una comprensión real de lo que es amarse a uno mismo. Una nueva manera de ver al otro.”

“Tres días fueron suficientes junto con una muy buena herramienta para comenzar el cambio que quiero hacer en mi vida, siento que es ahora cuando comienza todo, ahora toca trabajarlo, sabiendo los beneficios que aporta esta herramienta para poder reconstruir mi vida y mis relaciones.”

Tomar conciencia de lo que habita dentro de tí

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