Para mis amigos… Me gustaría compartir con vosotros este texto tan bonito que me llegó hace tiempo. Te invito a que lo leas despacio y a sentir cada frase… observando que hay ahí para ti. Que disfrutes de la lectura. Para mis amigos que están … SOLTEROS: El amor es como una mariposa, por […]
Ya sois muchos los que me habéis preguntado qué hacer para aquellos momentos en donde cuesta dormir. Por ello, he decidido escribir este post …
Ejercicio práctico “En un patio de recreo, una niña está felizmente absorta en sus juegos. De repente se asusta al hacer una voltereta. Los niños a su alrededor, en quienes apenas había reparado, ríen y aplauden. Ella repite la voltereta para ver si vuelven a aplaudir.. los niños van siempre diciendo, “¡mírame, mírame!” por todo el […]
Testimonios del taller ‘Desbloqueo del 3er y 4º chakra’, realizado el domingo 25 de noviembre – Gracias al taller, me voy más relajada y con energía para afrontar lo que tenga que ser. – Me ha ayudado a trabajar los límites, a abrir mi corazón a otras personas y a confiar más en mi. – […]
¿Experimentas constantemente pensamientos y ruido en la cabeza? [vsw id=”WcBuWgGOu6g” source=”youtube” width=”350″ height=”250″ autoplay=”no”] ¡Me encanta este vídeo! En él se refleja como todos llevamos encima una especie de “loca de la casa”, así la llamo yo…. Es un torrente de pensamientos, de murmullo en la cabeza que nos mantiene agitados y tensos . Por ejemplo, […]
Una duda o un tema muy recurrente es pensar que si acepto la realidad tal cual es, me voy a quedar con los brazos cruzados, es decir, que asociamos de alguna manera que aceptación tiene que ver con resignación…
El gran éxito de la felicidad está en que cada día, vaciemos todos los pensamientos que nos limitan y nos llevan a emociones negativas.
¿Cuáles son los pensamientos que nos llevan a sentir emociones negativas?
¿Te identificas con alguna de estas emociones?
envidia, irritación, nerviosismo, ansiedad, ira, rabia, celos, rechazo,separación, vergüenza, bloqueo, insatisfacción, frustración, decepción, cólera…
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